1 cykl

[...] Obwód klatki: 110 Obwód uda: 62 Obwód talii: 87 Staż na siłowni: 3 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): b2,5 t3,5 w2,5 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 0 Opisz swój plan treningowy: góra/dół Cel cyklu: Sucha masa Poziom BF% (tkanki tłuszczowej): 25 Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): Stan zdrowia: [...]

[...] cabaseru Nie mam wyników sprzed, ale pamiętam że test kiedy robiłem miałem bliżej górnej normy. Clom skończyłem jakieś 5 tygodni temu. Dodam, że bałem się tego odbloku bo cykl był długi (jakieś 1.5 roku) i głupi (leciał test, meta, deka i tren, oczywiście nie wszystko na raz i cały czas) więc myślałem, że te wyniki będą gorsze, ale mimo [...]

1) 2) wiek 19 3) waga/wzrost 98/186 4) staż treningowy ponad 2 lata 5) cel cyklu LEKKA REDUKCJA DO 94-95 KG ,sila 6) stosowane już wcześniej suplementy rozne kreatynki itd.. /ytd jednak nie bylo tego zbyt duzo 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

[...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam Panowie proszę o pomoc. A mianowicie chciałbym od stycznia wejść na 16 tyg cykl Test E Solo. Przewałkowałem już forum wzdłuż i wszerz ale nie mogę sensownie poukładać informacji z tych wątków. 1. 1-16 e4 250mg myślę że dawka jest okey 2. jak [...]

Witam wszystkich. Po tygodniowej przerwie od treningów przyszedł czas na zmianę celu treningu. Od jutra zamierzam rozpocząć cykl na siłę,wspomagany suplementacją. Zaplanowałem go na 6 tygodni. Mam co do niego,a raczej co do suplementacji kilka pytań. To będzie mój drugi cykl na kreatynie,wcześniej stosowałem monohydrat. Moim głównym celem jest [...]

witam, Z GORY MOWIE: jak potrzebne sa dodatkowe info o mnie to pytać. dostał się w moje ręce podobno bardzo dobrej jakości masteron. będę robić cykl redukcyjny, chciałbym zarzucić jakiś koks do tego, mam masteron i myśle o nim: 2x 4 tygodnie albo 1 x 8 tygodni. do tego byłby jako termogenik clenbuterol (max 100 mcg z taperingiem) po tym myśle o [...]

[...] CYKLE STERYDOWE: szło już wszystko prócz hgh i insuliny 8. TRENING: cały czas co 2 dzien 9. CEL CYKLU: MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1 cykl ponad rok 11. POZIOM BF%: 20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 120% 13. STAN ZDROWIA: DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: NIE [...]

[...] trec mass xxl i jesc go po treningu -no i ta glutamine do a6w Co Wy na to? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna Uprawiane inne sporty: sporadycznie pilka nozna stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane [...]

[...] ciąg: 150 wiem ze slabo bo nie ciwczylem dlugo bo ledzwia bolaly -przysiad: 110 tez slabo bo kolano poszlo PYTANIE: Witam chlopaki Mam dylemat 3tyg temu zakonczylem cykl z samej susty 500week. Moj dil dopiero teraz zalatwil mi odblok. Czy jest juz za pozno/ wiem, ze powinienem zaopatrzyc sie w clomid odrazu ale tak wyszlo. Jakies 12 dni [...]

[...] (typ budowy)szybko przybieram tracę wagę 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak Witam mam problem i to gruby byłem na cyklu bardziej redukcyjnym poprawa sylwetki Cykl trwa około 6 tygodni wszytko było na plus siła,jakość. Susan 750 tygodniowo Mix trena Rapid 250 ed2 Masteron acetate ed2 I [...]

[...] -martwy ciąg: 140x5 sumo maksa nie robiłem -przysiad: tak samo nie robilem maksa 100x10 Witam jestem na pierwszej bombie wale suste od pharma med 250 raz w tygodniu Przed cyklem badania w normie. Od 3 tygodni czuje się ujowo faja leży. Zrobiłem badania pierwsze na cyklu prolaktyne 15,4 Estriadol 107.100 Fsh<0.100 Lh<0.100 Wyniki testosteronu [...]

[...] PPM (podstawowa przemiana materii): 2600kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140kg -martwy ciąg: 190kg -przysiad: nie znam max PYTANIE: Witam! Jestem w trakcie mojego trzeciego cyklu Deca durabolin + meta(w 5 tygodniu), cykl wyglada tak: 2-6 meta 15mg/ed 1-8 deca 200mg/e7d Wiem, że błędem było zaczęcie tego cyklu bez testa i tego tyczy sie moje [...]

Witam Od jutra zaczynam cykl Michaila Robimy Formę na lato Gr III. Zastanawiam się nad wyborem supli do tego cyklu. Kreatyna 3 opcje TCM Mega Caps Jabłczan Kreatyny ACTIVLAB TCM Pro (jabłczan kreatyny) TREC CM3 Która z tych kreatyn będzie najlepsze na masę. Jeśli to, co wybrałem jest złe proszę o propozycje innej. Do tej pory mam za sobą koło roku [...]

Witam ponownie. Kiedyś pytałem się o 1 cykl, który chciałem zrobić na dece i winiu. Troszkę poczytałem, podowiadywałem się i faktycznie więcej może być z tego problemów niż korzyści. Wiele osób radziło mi, jak i również wyczytałem na necie, że na 1 cykl bardzo dobrym rozwiązaniem będzie metanabol + winstrol. Z tego co wiem ,aby uniknąć problemów z [...]

[...] się dowiedzieć czy dieta jaką stosuje (na masę) jest ok. Jeśli są jakieś uchybienia proszę o pomoc i o naniesienie poprawek! Dietka jest na 4 dni, piątego dnia rozpoczynam cykl od nowa (I dzień). Czekam na opinie i pozdrawiam! PS: Godziny posiłków są uzależnione od szkoły i treningu kiedy przypada! Nie jestem w stanie napisać dokładnych godzin [...]

[...] ostro watrobe na sunrise i spoko,no i zaczelem jesc norlalnie i tyc od pazdziernika znow wrocilem na siłownie z za***ista motywacja jem ciagle mass xxl treca aminki jeden cykl kredki i trzymam diete dobilem do 80 kilo 36 łapa klatka 110 i tu mam pytanie palune cykl najprawdopodobniej w przyszła zime deca+prolongat. albo teraz myslalem o m1t [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:120 3. WZROST:186 4. WYMIARY: -biceps:47 -klatka:128 -udo:70 -talia:100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA:zalezy od cyklu -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 prop npp 2 meta oma 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:czysta masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Witam. Jestem obecnie na na cyklu na Mase. biore kreatyne. mam diete. Kiedy polecacie bRac Witaminy (Olimp multiple sport) ? o jakiej porze dznia, przed czy po posilku, a moze przed lub po treningu ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 179 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy [...]

[...] OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: obecnie 120 , wgl nie trenowałem wyciskania od kilku msc -martwy ciąg: 220 -przysiad: 190 Chodzi mi głównie jak rozłożyć cykl , dodam że będe jescze jadł Clenbuterol , ale to już indywidualnie sb ustale, a z T3 nwm jak zacząć , jaka ilość na początek ? Pzdr

[...] jest zbyt bogata ;p. Jakiś rok temu brałem kre-allkalyn 90tabs. (ogolnie oceniam średnio) Na jesieni tego roku bralem Thermo Shape + białeczko. (TS - szajs) Teraz jestem na cyklu Kreatyny Olimpu Mono + Białko. Ogolnie idzie w porzadku , tyle tylko że bardziej siłowo niż w mase . Miałem taki plan żeby podbudować właśnie jeszcze troche na masie [...]